肘の痛み
45分4,500円（学生：4,000円）
広範囲において、筋肉・関節の調整をすることが肝要です。
”簡単ストレッチ”をご指導します。
症状
肘を曲げる・伸ばすだけでなく、手首を反らしたり・曲げたり、布巾や雑巾を絞るという動作でも痛みが発生します。
特にテニスやゴルフ等のスポーツで起こり易いです。
激しい動きをしていない、朝起きたときや、時には睡眠中にも強い痛みがあることもあります。
原因
スポーツでの瞬間的な衝撃の繰り返し、家事（洗濯・掃除）や労働（パソコン等での長時間に亘る業務）による日常的な動作の繰り返しが、負担となります。
また、肘に症状があるということは、痛い側の「頸」「肩」「肩甲骨」周辺に『凝り』『痛み』が発生している場合が多々あります。
こんなことに注意
痛みがはげしいときや、持続するようになれば、安静が一番です。
テニスやゴルフがしたくても無理はいけません。
体をいたわることを優先しましょう。
来院のタイミング
痛みが、腕を曲げたり伸ばしたり、内側・外側に捻ったとき、また手首を反ったり曲げたりしたときにあれば、その時です。
