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坐骨神経痛
●坐骨神経痛とは・・・
坐骨神経という神経に沿って痛みの発生するものをいいます。
この神経は、腰椎下部と仙骨から出て、お尻をとおり大腿部（ふともも）の裏面を下降し、最後は脚の裏側にまで走っています。
●坐骨神経痛の症状
症状としては、お尻から脚の裏側、脛（すね）や足にしびれ感や疼痛が発生します。 |
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●坐骨神経痛の原因
原因は、主に腰部の脊髄や神経根を圧迫することによって起こると考えられます。 |
●アプローチ（対処）
腰椎・骨盤の骨格調整及び、痛みで緊張してしまった部分の筋肉の緩和をしていきます。 |
●よくある勘ちがい
ギックリ腰や椎間板ヘルニアのように、急な激痛が発生することが少なかったり、ガマンできない痛みでないということで、放置しがちのようです。 |
●こんなことに注意
運動不足が原因のひとつといわれています。痛みの激しい急性期は安静が一番ですが、症状が落ち着いてきたら、ラジオ体操などの軽い運動が必要です。 |
●来院のタイミング
ある動きをした時だけ、しびれたり・痛んだり、また何ともいえない変な感覚が持続するようになれば、その時です。 |
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